prosto_shiz

Categories:

Что делать при панических атаках

Я перечитал свой вчерашний пост и сделал вывод, что очень отрешенно описал все то, что было. Наверное, это защитная реакция на прошлую эмоциональную боль или моя негативная симптоматика опять же. Если бы я писал максимально эмоционально, то любую паническую атаку я бы описал как ужас страха смерти. Когда ты живой человек и чувствуешь как умираешь. Плюс физиология этого дела — зашкаливает давление, да так, что опасаешься худшего. 

Что же делать, если у вас на эмоциональной почве стали случаться панические атаки. Ответ прост — идти к психиатру, желательно по рекомендации. Панические атаки скрывают за собой маскированную депрессию и аутоагрессию. Лечат обычно такие симптомы антидепрессантами, возможно назначат легкий нейролептик вроде тералиджена. Также не будет лишним пройти курс уколов витаминов группы В. При панических атаках имеет смысл обратиться к психотерапевту, либо к клиническому психологу. Покопаться в прошлом и оценить настоящее, чтобы понять, что же так вас пугает до смерти. Что касается физиологических проявлений, то ПА у меня лично шли по гипертоническому типу. Мне снимать остроту скачков давления помогали бета-адреноблокаторы, в частности обзидан. 

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic